EN IYI TARAFı BACAK

Bazı ÅŸartlar ve önlemlar bacak kramplarına neden olur ve kaçınılması faydalı olabilecek bazı risk faktörleri vardır. Bir kramp başüstüneÄŸunda; kası esnetmek, sıcak veya buz uygulamak ve bölgeye masaj icra etmek anlayışe yarayabilir.ÅŸeker hastalığı: ÅŸeker hastalığı, bacak saÄŸlamlığını etkileyebilir ve bacak aÄŸrısÄ